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소소한 이야기

건강 식품 - 노니의 특징과 효능

by 별이 빛나는 밤에
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노니와 벌
노니의 꽃

노니

노니의 열매는 동남아의 베트남, 말레이시아와 하와이, 타히티가 주산지인 과일입니다.

노니의 특징

노니는 감자처럼 표면이 울퉁불퉁하며, 열매에는 작은 갈색씨가 여러개 들어 있으며 역한 냄새가 납니다.
노니의 열매는 약용으로 쓰이는 과일이며, 노니에 함유된 성분은 프로제로닌, 산화질소, 질산염, 이리도이드, 스코폴레틴, 단마칸탈 등 수많은 성분을 포함하고 있습니다.

 

 

 

 

노니의 이용

노니는 미국, 영국, 프랑스, 독일, 러시아, 중국 등에서도 건강 보조 식품으로 많이 이용된다고 합니다.

노니가 약용으로 사용된 역사는 이천여년이나 된다고 합니다.


노니는 독특한 맛과 냄새 때문에 널리 알려지지 않았는데 1996년경 미국의 한 식품업자가 맛을 개선한 제품이 선보임으로써 알려지게 되었습니다.
노니는 대중적으로 노니즙이 많이 이용되며, 냄새를 줄이기 위한 정제, 환, 분말, 차의 형태로도 이용되고 있습니다.

 

노니의 열매
노니의 열매는 익을 수록 흰빛을 띈다.

 

노니의 효능

 

노니는 항산화 물질이 풍부해서 암환자의 통증 완화에 효과가 있다는 연구결과가 있으며, 노니의 성분중 알칼로이드제로닌은 비활성 단백질의 구조를 변형시켜 활성화 시키는 효과가 있다고 추정된다 합니다.


노니는 당뇨병,두통, 관절염, 심혈관 질환 등에 도움이 된다고 합니다.

항산화 물질이 풍부하며 철분과 비타민A, C가 풍부하여 노화의 예방에도 도움이 된다고 합니다.
노니의 원액은 부작용이나 내성은 없다고 합니다, 다만 가공된 노니는 첨가물이 들어가기 때문에 부작용이 없다고 할 수 없습니다.

 

한국에서의  노니


아직 한국에서는 건강기능식품 원료로 인정되지 않았으며, 미국의 FDA에서도 인증을 받지 않은 상태라고 합니다.


우리나라에서는 2019년 식품의약품안전처에서 노니의 분말과 환제품을 수거해 검사한 결과 금속성 이물질이 기준치 이상으로 검출된 제품에 대해서 판매중단 및 회수조치를 내렸습니다.

 

또한 노니 원액 100%를 판매한 온라인 쇼핑몰을 조사해 정제수를 섞어 만든 제품을 판매한 36곳을 적발한 적이 있습니다.  


노니에 대하여 짧게 알아보았습니다.

방문해주신 모든 분들 오늘도 건강하시고 행복한 하루가 되시기를 바랍니다.

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