반응형 요산 수치를 낮추는 영양소1 요산 수치를 낮추는 데 효과적인 영양제 요산 수치를 낮추는 데 효과적인 영양제요산 수치를 낮추기 위해 영양제를 고려하고 계신다면 참고해 보세요. 영양제는 치료 목적으로 사용될 수 없으며, 의사와 상담 없이 함부로 복용하는 것은 위험할 수 있습니다. 요산 수치를 낮추는 영양소일반적으로 요산 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 알려진 영양소는 다음과 같습니다: 1. 비타민 C: 항산화 작용을 통해 요산 배출을 촉진하고 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 모든 연구에서 효과가 입증된 것은 아니므로, 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.2. 비타민 B3 (니아신): 요산 생성을 억제하는 효과가 있을 수 있다는 연구 결과가 있지만, 고용량 복용 시 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.3. 엽산: DNA 합성에 필요한 .. 2024. 11. 16. 728x90 반응형
